Aloe vera Zubereitung

Bei der Ernte wird das Blatt von der Mutterpflanze vorsichtig entfernt.

Vorbereitung

Von einem ca. 150 Gramm schweren Stück Aloe vera werden zuerst die Randzacken entfernt. Anschließend wird das Blatt in ca. 2 cm breite Streifen geschnitten und die grüne Schale so entfernt, dass nur noch das Gel übrigbleibt. Achten Sie darauf, dass keine grünen Schalenanteile im Gel sind, da diese viele Bitterstoffe enthalten (Durchfall)!

Zubereitung

Das reine Gel wird nun mit ca. 150 ml destilliertem Wasser oder gutem Wasser für 3 min. im Mixer zubereitet. Für die innerliche Anwendung trinken Sie den Frischblattsaft schluckweise vor den Mahlzeiten verteilt oder nehmen Sie die ganze Menge schluckweise als Frühstücksersatz bis zum Mittagessen ein. Sollte Ihnen der Aloe-Geschmack zu herb vorkommen, so können Sie den Trunk mit destilliertem Wasser verdünnen. Nach Möglichkeit soll der Saft pur getrunken werden. Sie können zur Geschmacksverbesserung das Gel auch mit Fruchtsaft mischen. Ein richtiger Mineral- und Vitaminschub ist die Beimischung einer Papayafrucht mit maximal 8 Körnern. Die Körner sind reich an Papain (Krebsschutz, Immunstärkung).

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